椰蓉小餐包

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你是否经常有夜间疑问：明天早上吃什么？想破头也想不出来到底早餐应该吃点什么呢，每天都重重复复吃着同样的早餐真是吃得很腻味，让吃早餐成了一种任务。
如果你也有这个烦恼的话，早餐不知道吃什么？就吃“它”口感极佳，简单又营养吃得舒服。今天小编就来教你做好吃的早餐包，做法很简单。
自己做的用料也非常卫生健康，味道也是棒的很。我最喜欢做的就是椰蓉小餐包，椰蓉的味道清香，而且很有营养，非常适合用来做餐包，快来试试吧。
椰蓉小餐包



配料：
高筋面粉 300克、牛奶 130克、鸡蛋 1个、白糖 30克、酵母(干) 3克、精盐 2克、玉米油 25克、椰蓉馅 适量、全蛋液 适量
步骤1.发至两倍大


步骤2.揉搓排气分成12份，醒10分钟。


步骤3.包入柳蓉馅


步骤4.擀成长舌状切几刀


步骤5.卷起两头连上捏紧即可


步骤6.放入烤盘中醒发


步骤7.发至一倍大刷全蛋液


步骤8.放入已预热的烤箱


步骤9.中下层150度上下火烤1&分钟


步骤10.美味好吃


烹饪小贴士：
1、选购技巧：挑选椰蓉时要选择比较雪白的而且表皮有层粉末状的可以保护椰蓉的新鲜感，要选择成条形的，如果出现断裂不堪的不宜购买，还有别买太潮湿的，这样的椰蓉放置时间太长了。
2、椰蓉保存可以放置在罐子或者袋装里密封保存，也可以密封后放置在冰箱内进行保存。椰蓉的营养价值非常高，人们经常吃椰蓉可以使得面部润泽、增加体力，还可以耐受饥饿。
3.营养价值，椰蓉中含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等营养成分。对人体健康有很多好处。