冰糖香梨汁

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现在的社会是一个人际的社会，经常晚上就会出去应酬，一应酬少不了的就是抽烟喝酒，这样长久以来就会对我们的肺部产生很大的影响，许多人私信我是否有什么清肺的菜品推荐，这菜还真有。
天然“清肺王”被发现，隔三差五吃点，雷打不动，给肺做个大扫除。“它”是什么呢？它就是雪梨。雪梨的营养价值很高，它含有丰富的维生素、木质素等营养物质，十分的清肺。
今天小编做的是雪梨汁，十分的美味好吃，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！
冰糖香梨汁



配料：
香梨 3个、冰糖 适量
步骤1.香梨3个，洗干净后削皮，去核，切小块


步骤2.把切好的梨放料理机里，加适量水


步骤3.打成汁


步骤4.料理机工作结束后，取出果汁，倒锅里熬，加入冰糖煮20分钟就可以了


烹饪小贴士：
1、挑选梨子首先要观察外表，包括梨皮。如果梨皮看起来较厚，最好不要买，那样的果实粗糙并且水分不足。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子，这样的梨子质量较好。
2、第二要看梨脐，就是梨子的肚脐，最底部的地方，梨脐深的为母梨，如果看起来较深而且周围光滑整齐，具有规则性的圆形则为较好的梨子。
3、要选择形状端正规则，果肉细腻的梨子，这样的梨子果肉鲜嫩，水分充足，香甜可口，质量也有所保证。
4、尽量不要选择形状不规则的梨子，对于这样畸形的梨子果肉分布不均匀，吃起来没有感觉，还不够塞牙缝。这种梨子味道缺少甜味，苦涩难耐。