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    无花果派

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    发表于 2019-12-26 10:42:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
    这个水果不打农药,常吃能让晒黑的皮肤慢慢白,碰到一定要买起来!这个水果真的不好遇到,产量不多,所以每次看到有都买上一大袋子慢慢吃。
    听商家说种植这个水果是不会撒农药的,因此十分绿色安全。它就是无花果。新鲜的无花果含有柠檬酸、脂肪酶等物质,可以健脾开胃、促进肠道蠕动,帮助消化。
    它还是高纤维、且含有丰富的维生素C的低糖水果,经常食用对于美白皮肤也有帮助哦。今天给大家介绍一道好看又好吃的无花果派,特别适合作为茶点食用!
    无花果派
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    配料:
    金龙鱼糕点用小麦粉 110克、鸡蛋黄 1个、黄油 70克、水 18克、糖 10克、精盐 1克、杏仁粉 40克、红糖 8克、金龙鱼糕点用小麦粉 30克、泡打粉 2.5克、葵花籽油 20克、蜂蜜 18克、水 30克、无花果 适量
    步骤1.准备食材。
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    步骤2.将黄油提前从冰箱中取出,在室温下软化,用橡皮刮刀将黄油搅拌至柔软顺滑。
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    步骤3.将低筋面粉过筛放入黄油盆中。用刮刀或者用手将将材料搓成细碎颗粒状,然后加入鸡蛋黄、糖、盐、水混合。
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    步骤4.搅拌至充分后,捏成团,放冰箱冷藏至少1小时以上。派皮刚揉成团时很湿润,不用担心,冷藏后就会变硬好操作。这一步一定要注意,不要过度搅拌,否则面粉会起筋,影响派皮的口感。我用的是金龙鱼粒点用小麦粉,它采用100%的进口小麦,适合做蛋糕、饼干、曲奇、各式挞、派等等。面粉筋度低,口感好,非常容易成功,让人有成就感,您也可以试试。
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    步骤5.准备馅料:杏仁粉40克 金龙鱼糕点用小麦粉30克 红糖8克 泡打粉2.5克 葵花籽油20克 蜂蜜18克 水30克 将馅料部分的材糖放在盆中,杏仁粉、低筋面粉、泡打粉要混合过筛,然后倒入蜂蜜、红糖、葵花籽油、水混合搅拌均匀成液体状。
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    步骤6.取油纸或者锡纸,将派皮擀开,大约厚度在2mm左右,铺入馅料。擀派皮的时候下面要放油纸或锡纸,这样才能将派完整的移入烤盘,您也可以直接将其在铺了油纸或锡纸的烤盘中擀制。
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    步骤7.派皮在馅料铺好时边缘向上略折收口,以防无果果在加热后会有果汁流出,然后在上面摆放切成片的无花果。您也可以选用自已喜欢的其它水果尝试,如啤梨、苹果、蓝莓等等
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    步骤8.烤箱提前预热, 将派送入180度的烤箱中,烤35-40分钟,派皮上色后即可完成,趁热食用也可,放至微凉派皮即一碰就破,非常的酥脆,这个您根据自已的喜好来定。
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    步骤9.美美的享用吧!出炉后再装饰几个新鲜的无花果,蓝莓,味道更赞。果肉经过烤制,轻咬流汁,外酥内软,入口有奇妙之感。随意卷起的边,在烤制时有点变形,有种随性的粗旷美,您喜欢吗?
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    烹饪小贴士:
    挑选无花果的注意事项:
    1、尽量选择大个的,大个的不仅成熟,而且果肉饱满。无花果由于也可以做成果脯食用,但是晒成干的就小多了,所以大个的水分也会比较充足。
    2、颜色深的无花果是成熟了的,首先要看颜色选。如那种特别青的,应该是还没有成熟,没成熟的口感不好,最好不要选。
    3、果实表面可以捏一捏,如果表面特别硬的,应该是没有熟透的无花果,口感不好。如果太软,可能是里面烂掉了。就选那种微微软的,刚好成熟的比较甜。
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