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    胡萝卜香葱鸡蛋饼

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    发表于 2019-12-20 10:35:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
    胡萝卜别只会炒着吃,简单煎一煎,做成早餐饼,香酥脆嫩直流口水~冬天可以说是胡萝卜的季节,正是可以大囤特囤的时候,而且胡萝卜对身体也有很多助益。但是胡萝卜怎么做好吃呢?小编就为大家找到了这样一道菜谱—胡萝卜香葱鸡蛋饼,不要再炒,试着学这道菜谱煎着吃,绝对超赞!试过以后,你会回来感谢小编,嘿嘿~
    这就跟着小编一起跟着菜谱上手制作胡萝卜香葱鸡蛋饼吧!胡萝卜、面粉、香葱、鸡蛋等主食才备好,然后按菜谱一步步来,就能轻松收获这道美味~很适合做早餐哦!
    胡萝卜香葱鸡蛋饼
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    配料:
    面粉 250克、胡萝卜 150克、小葱 50克、鸡蛋 2只、花生油 5克、精盐 4克、生抽 1克、胡椒粉 5克、五香粉 5克
    烹饪步骤:
    1.准备好材料
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    2.胡萝卜切碎
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    3.香葱切成葱花
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    4.大碗里加入油、盐、生抽、五香粉、胡椒粉
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    5.打入鸡蛋
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    6.打散鸡蛋
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    7.加入清水
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    8.加入面粉
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    9.搅拌成无生粉颗粒的面糊
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    10.加入胡萝卜
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    11.加入香葱
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    12.搅拌均匀
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    13.煎烤机扫上一层薄油,加入面糊
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    14.盖上盖,煎2分钟左右,至较少蒸汽飘出来
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    15.面糊基本固化
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    16.翻面再煎至另一面金黄色便可
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    17.切件摆盘
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    烹饪小贴士:
    1、面糊一定要搅至无生粉颗粒;
    2、胡萝卜,又称甘荀,是伞形科胡萝卜属二年生草本植物。以肉质根作蔬菜食用。原产亚洲西南部,阿富汗为最早演化中心,栽培历史在2000年以上。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;
    3、胡萝卜大家都很常吃。那么如何挑选呢?一看胡萝卜的外表:大家在挑选的时候要仔细观察胡萝卜的外表有没有裂口、虫眼等。挑选时要主要挑外表光滑,没有伤痕的。二看胡萝卜的大小:其实胡萝卜在挑选的时候,不要挑选太过大的。也不要挑选一看就是没成熟的,中等偏小的就是可以的了。
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